Manajemen RisikoPsikologi TradingKebiasaan Funded Trader

Minggu Pertama Profitable di Day Trading? Begini Cara Bertahan di Challenge Prop Trading

Jake Salomon
9 min read

Ubah kemenangan minggu pertama menjadi rencana prop trading dengan manajemen risiko, psikologi trading, dan rutinitas yang membantu Anda lulus—dan tetap funded.

Cover Image for Minggu Pertama Profitable di Day Trading? Begini Cara Bertahan di Challenge Prop Trading
Loading audio player...
Share

Ringkasan

  • Sukses minggu pertama bisa menjadi fase paling berbahaya. Sering memberi imbalan pada kebiasaan ceroboh, yang persis membuat evaluasi prop trading meledak nantinya.
  • Mindset funded trader dibangun di atas manajemen risiko, bukan hype. Tugas Anda mengendalikan drawdown, bukan "menekan" karena merasa bagus.
  • Anda tidak butuh lebih banyak trade—butuh proses yang lebih ketat. Checklist, batas trade, dan jurnal sederhana akan lebih banyak membantu konsistensi daripada indikator baru manapun.

Minggu pertama profitable di day trading terasa luar biasa. Anda berpikir, "Tunggu… saya benar-benar bisa melakukan ini." Anda melihat hijau, mendapat eksekusi, dan semuanya mulai terasa seperti skill baru yang bisa di-scale.

Perasaan itu nyata.

Tapi di prop trading, momen persis itu—ketika kepercayaan diri naik lebih cepat dari proses—adalah di mana kebanyakan ledakan pemula dimulai.

Kemenangan awal bukan masalah. Kemenangan awal tanpa struktur yang masalah.

Misi Anda sekarang sederhana: ubah minggu beruntung (atau luar biasa bersih) menjadi rutinitas yang bisa diulang dan terkontrol risikonya yang bisa melewati challenge prop trading dan menjaga Anda funded setelahnya.

Catatan mentor: Pasar kadang membayar Anda bahkan saat tidak trading dengan baik. Tugas Anda membedakannya.

Mengapa "Sukses Minggu Pertama" Sering Jadi Minggu Paling Mahal

Banyak trader baru mengira profitabilitas sama dengan kesiapan. Kenyataannya, profit minggu pertama sering datang dari campuran:

  • rezim pasar yang kuat (minggu trending)
  • volatilitas bersih (pergerakan mudah)
  • keberuntungan timing acak
  • risiko yang tidak disadari (terutama di opsi)
  • diberi imbalan untuk kebiasaan buruk (ya, itu terjadi)

Inilah urutan klasik yang menghancurkan upaya funded trader baru:

  1. Anda menang awal.
  2. Anda memperbesar ukuran.
  3. Kondisi pasar berubah.
  4. Aturan Anda tidak terdefinisi (atau tidak diikuti).
  5. Revenge trading, overtrade, atau melebarkan stop.
  6. Menyentuh batas kerugian harian dan gagal.

Prop trading membuat ini lebih keras. Trader retail bisa "reload." Funded trader beroperasi dalam pagar pengaman: batas kerugian harian, drawdown maks, dan ekspektasi konsistensi.

Jadi perlakukan profit minggu pertama sebagai sinyal untuk profesionalisasi, bukan sinyal untuk scale.

Day Trading Adalah Penguasaan Diri (Itulah Psikologi Trading)

Anda tidak perlu "menguasai pasar." Anda perlu menguasai eksekusi.

Karena pasar terus menekan Anda untuk:

  • mengejar yang bergerak
  • menghindari mengambil kerugian yang sudah direncanakan
  • "mengembalikan" dengan cepat
  • trading karena bosan
  • trading saat emosional

Itulah psikologi trading dalam bentuk paling murni.

Pikirkan day trading lebih seperti olahraga daripada hobi. Saat funded, Anda diharapkan hadir, mengikuti playbook, dan mengelola risiko—terutama di hari-hari saat emosi Anda kencang.

Momen di mana pemula patah

Skenario umum:

  • Mulai kecil. Ambil 1–2 trade. Berhenti saat kondisi berantakan.
  • Punya minggu kuat dan merasa tak terhentikan.
  • Senin berikutnya, trade pertama berlawanan.

Dan dialog internal dimulai:

  • "Pasti kembali."
  • "Saya sudah benar sepanjang minggu."
  • "Kasih sedikit ruang lagi."

Itu bukan analisis. Itu ego yang mencoba menghindari ketidaknyamanan.

Pro Tip: Edge Anda bukan setup. Edge Anda adalah mengikuti aturan saat emosi ingin mengambil kendali.

Rencana Starter Prop Trading (Dibangun untuk Mencegah Ledakan Pemula)

Ini framework sederhana yang dirancang khusus untuk prop trading: menghormati aturan drawdown dan memaksa konsistensi.

Aturan Bertahan #1: Tetapkan batas risiko sebelum trading

Tidak bisa dinegosiasikan untuk kandidat funded trader baru:

  1. Risiko maks per trade
  2. Kerugian harian maks (hard stop)
  3. Maks trade per hari
  4. Tidak menambah ke yang rugi (tidak "averaging down" karena berharap)

Framework pemula bersih yang cocok dengan kebanyakan aturan prop trading:

  • Risiko 0,25%–0,50% per trade
  • Maks 2–3 trade per hari
  • Kerugian harian maks: -1R hingga -2R
  • Berhenti trading setelah 2 kerugian berturut-turut

Ini akan terasa "terlalu konservatif" saat Anda bersemangat.

Bagus.

Pengendalian diri itulah yang menjaga Anda tetap memenuhi syarat menjadi funded trader.

Pro Tip: Hari hijau kecil bukan hari yang terbuang. Itu hari-tetap-funded.

Aturan Bertahan #2: Berhenti berpikir dalam dolar—gunakan R

Jika ingin bertahan di prop trading, butuh sistem pengukuran yang bisa di-scale.

  • 1R = yang Anda risikokan per trade
  • Risiko $50 → 1R = $50
  • Untung $75 → +1,5R
  • Rugi $50 → -1R

Mengapa penting:

  • Menjaga konsistensi di berbagai ukuran akun.
  • Mengurangi keterikatan emosional pada fluktuasi PnL.
  • Membantu membandingkan trade secara adil.

Prop trading adalah permainan risiko. R adalah bahasa manajemen risiko.

Aturan Bertahan #3: Pilih satu instrumen dan satu playbook untuk 30 sesi

Pemula meledak karena mencampurkan:

  • opsi hari ini
  • saham momentum besok
  • taruhan earnings selanjutnya
  • futures karena seseorang bilang "lebih bersih"

Pilih satu jalur untuk 30 sesi trading berikutnya.

Jika trading opsi, jujurlah tentang variabel ekstra:

  • peluruhan theta
  • perubahan volatilitas tersirat
  • masalah spread/likuiditas
  • kebingungan sizing (kontrak vs saham)

Jika tujuan Anda melewati challenge prop trading, kesederhanaan menang.

Struktur "satu jalur" yang bersih:

  • 1–2 ticker likuid (atau satu kontrak futures)
  • satu jendela sesi (pembukaan atau tengah hari atau penutupan)
  • satu tipe setup (kelanjutan tren atau mean reversion atau pullback breakout)

Bangun Checklist Setup A+ (Agar Berhenti Overtrade)

Overtrade biasanya bukan masalah disiplin. Ini kurangnya standar entry yang jelas.

Gunakan checklist ini. Tempel di jurnal Anda.

Checklist Setup A+

Sebelum masuk, konfirmasi:

  • Tren selaras dengan timeframe trading? (Ya/Tidak)
  • Level yang jelas (support/resistance, VWAP, high/low hari sebelumnya)? (Ya/Tidak)
  • Likuiditas dan spread bersih? (Ya/Tidak)
  • Entry dan invalidasi (stop) tercatat? (Ya/Tidak)
  • Potensi reward minimal 1,5R? (Ya/Tidak)
  • Kondisi pasar sesuai rencana (bukan kekacauan berita acak)? (Ya/Tidak)

Aturan: hanya trading jika 5/6 atau 6/6.

Filter tunggal itu menghilangkan persentase besar "klik karena bosan."

Pro Tip: Jika bukan ya yang jelas, itu tidak. Prop trading menghargai selektivitas.

Jurnal Funded Trader (Lacak Eksekusi, Bukan Hanya PnL)

Jurnal bukan untuk menulis perasaan. Untuk membangun pengenalan pola.

Ya, lacak PnL. Tapi lebih penting, lacak kualitas eksekusi.

Template jurnal sederhana

  • Nama setup:
  • Konteks pasar (tren/range, level kunci):
  • Alasan entry:
  • Lokasi stop dan mengapa:
  • Rencana target:
  • Hasil dalam R:
  • Aturan diikuti? (Ya/Tidak)
  • Rating emosi (1–10):
  • Satu perbaikan untuk lain kali:

Jika dilakukan konsisten, Anda akan mulai melihat penggerak sebenarnya dari hasil:

  • setup mana yang benar-benar membayar
  • kondisi mana yang menghancurkan
  • emosi mana yang memicu pelanggaran aturan

Pro Tip: Jurnal Anda adalah pelatih saat pasar berisik.

Mengapa Manajemen Risiko Lebih Penting di Prop Trading Daripada Retail

Prop trading bukan soal "hari besar." Soal tetap dalam aturan cukup lama agar edge muncul.

Trader retail bisa mengabaikan struktur dan bertahan dengan deposit lagi.

Funded trader tidak bisa.

Kurva equity funded yang realistis sering terlihat seperti:

  • hari +0,3%
  • hari +0,1%
  • hari -0,2%
  • hari flat
  • hari +0,4%

Tanpa drama. Tanpa trade pahlawan. Tanpa revenge.

Inilah mengapa prop firm secara efektif menghargai trader yang berpikir seperti manajer risiko.

Kutipan untuk hidup: Amatir fokus menghasilkan uang. Profesional fokus mengelola risiko.

Kesalahan Pemula yang Menghancurkan Awal yang Bagus (Dan Cara Memperbaiki)

Trading tips media sosial alih-alih trigger yang teruji

Gunakan media sosial untuk:

  • kesadaran
  • berita utama
  • ide watchlist

Tapi jangan pernah gunakan sebagai trigger entry.

Aturan profesional:

  • Boleh melihat apa yang trending.
  • Hanya trading jika cocok dengan checklist Anda.
  • Jika tidak cocok, lewatkan.

Begitulah Anda berhenti meng-outsource pengambilan keputusan.

Overtrade karena seru

Day trading memberikan feedback cepat, menciptakan loop dopamin. Normal.

Tapi saat trading untuk stimulasi, Anda akan cepat melanggar aturan prop firm.

Perbaiki dengan batasan:

  • jendela trading (contoh: hanya 90 menit pertama)
  • maks 2 trade
  • hard stop di -2R

Rencana Anda harus melindungi dari suasana hati.

Scale ukuran sebelum scale skill

Urutan yang benar:

  1. Konsistensi di risiko kecil
  2. Konsistensi di berbagai kondisi pasar
  3. Baru scale

Kebanyakan pemula melakukan sebaliknya.

Di prop trading, peningkatan ukuran awal sering mengubah satu hari merah menjadi kegagalan challenge.

Mengabaikan volatilitas (dan dihancurkan)

Volatilitas bukan otomatis peluang.

Bisa berarti:

  • spread lebih lebar
  • slippage
  • fakeout
  • keputusan emosional lebih cepat

Jika strategi tidak dirancang untuk volatilitas, langkah terbaik trading lebih kecil—atau tidak sama sekali.

Pro Tip: Anda tidak dibayar untuk trading setiap hari. Dibayar untuk trading edge Anda.

Rutinitas yang Membangun Funded Trader

Tidak butuh rutinitas 3 jam. Butuh yang bisa diulang.

Rutinitas pre-market 20 menit

  1. Cek katalis utama (CPI, FOMC, earnings, data penting)
  2. Tandai level kunci (high/low hari sebelumnya, VWAP, high/low premarket)
  3. Tulis rencana "jika/maka" (dua skenario)
    • "Jika kembali di atas VWAP dan bertahan, cari pullback long."
    • "Jika kehilangan low sebelumnya dengan momentum, cari kelanjutan short."
  4. Tulis batas harian: kerugian maks + trade maks

Itu cukup.

Aturan dua trade (prop-friendly)

  • Trade 1: setup terbaik Anda
  • Trade 2: hanya diizinkan jika trade 1 dieksekusi dengan benar (menang atau kalah)

Jika trade 1 terlambat, impulsif, atau melanggar aturan—selesai.

Ini membangun akuntabilitas dengan cepat.

Debrief post-market 10 menit

Jawab:

  • Apakah saya mengikuti aturan hari ini?
  • Apa keputusan terbaik saya?
  • Apa keputusan terburuk saya?
  • Penyesuaian apa untuk besok?

Singkat. Jujur. Harian.

Sim vs Live: Pendekatan Seimbang untuk Prop Trading

Keduanya penting, tapi melatih skill berbeda.

  • Sim trading bagus untuk skill platform, repetisi checklist, dan pengujian.
  • Trading live diperlukan untuk melatih psikologi trading (takut, FOMO, ragu, revenge).

Gunakan progresi:

  • Fase 1 (10–20 sesi): sim untuk eksekusi + aturan
  • Fase 2 (20–40 sesi): ukuran live sangat kecil untuk kontrol emosi
  • Fase 3: scale hanya saat metrik membuktikan konsistensi

Pro Tip: Jika tidak bisa mengikuti aturan di sim, tidak akan mengikutinya dengan uang asli.

Rencana 30 Hari "Jangan Meledak" (Print Ini)

Ini rencana starter yang dirancang untuk melindungi dari kegagalan evaluasi paling umum.

Aturan (tidak bisa dinegosiasi)

  • Risiko maks per trade: 0,25%–0,50%
  • Trade maks per hari: 2
  • Berhenti untuk hari itu di: -2R atau 2 kerugian berturut-turut
  • Tidak ada entry berbasis tips—setiap trade harus melewati checklist

Target proses mingguan

  • Minggu 1: ikuti aturan 80%+ waktu
  • Minggu 2: ikuti aturan 90%+ waktu
  • Minggu 3: kurangi entry impulsif setengahnya
  • Minggu 4: identifikasi top 1–2 setup berdasarkan performa R

Metrik untuk dilacak

  • Win rate (lacak—jangan memuja)
  • Rata-rata menang (R)
  • Rata-rata kalah (R)
  • Hari merah terbesar (usahakan mengecilkan)
  • Pelanggaran aturan per minggu (usahakan mengecilkan)

Jika melakukan ini selama 30 sesi, Anda akan lebih maju dari kebanyakan pemula—bukan karena PnL besar, tapi karena fondasi nyata.

Dan fondasi nyata melewati challenge prop trading.

Penutup: Ubah Kegembiraan Menjadi Struktur (Begitulah Cara Menjadi Funded)

Anda tidak perlu sempurna.

Perlu konsisten.

Ambil energi dari minggu pertama profitable dan ubah menjadi rutinitas profesional:

  • buat manajemen risiko membosankan
  • buat checklist tidak bisa dinegosiasi
  • buat jurnal jujur

Saat melakukan itu, sesuatu yang lebih baik dari kegembiraan muncul: kendali.

Jika Anda siap berlatih seperti funded trader—membangun disiplin, melindungi drawdown, dan mengembangkan psikologi trading yang bertahan di bawah tekanan—mulai fase berikutnya dengan Fondeo.xyz. Anda akan mendapat struktur dan standar yang dibutuhkan untuk melewati challenge dan tetap funded jangka panjang.

Share

Jake Salomon

Head of Trading Education

Professional trader with 8+ years of experience in crypto markets. Passionate about helping traders develop consistent, rule-based strategies.

Continue Reading